Consejos y tips para una belleza saludable:

-Un consejo experto: LANCOME PARIS, RECOMIENDA:

“Lo que es verdad para la piel es verdad también para la totalidad de nuestro organismo. La vitamina E, anti-radical y protectora, frena los fenómenos del envejecimiento.

Y se encuentra en:

-el germen de trigo,

-las nueces,

-los cereales integrales,

-la yema de huevo y

-las legumbres de hojas verdes.

No se prive de ellos.”

-Otro consejo fácil de poner en práctica: tomar un vaso de agua helada en ayunas cada mañana, quema grasas. ¡Y no hace nada mal! También se aconseja un vaso diario de leche fría.

-Hay que cambiar periódicamente el cepillo de dientes (usarlo 3 meses como máximo).

Perfumes, el recomendado de la semana: Ultraviolet, de Paco Rabanne, por su envase. Impactante.

Bronceado Saludable

A todas mujer le gusta lucir una piel morena que cautiva y resalte entre las demás, sin embargo, debemos prevenir los efectos nocivos de los rayos UV del sol, evitando la exposición directa las horas del día más perjudiciales (las del mediodía) o por lo menos, utilizar un protector solar de alto grado.

A todas nos gusta lucir una piel morenaque cautiva y resalte entre las demás, sin embargo, debemos prevenir los efectos nocivos de los rayos UV del sol, evitando la exposición directa las horas del día más perjudiciales (las del mediodía) o por lo menos, utilizar un protector solar de alto grado.

Historicamente tener una tez blanca y transparente ha sido sinónimo de belleza, En épocas antiguas los rostros morenos significaban bajo estrato social, ya que sólo tenían la piel morena los trabajadores del campo y los esclavos. El empeño de las mujeres era conseguir una piel totalmente blanca utilizando productos que eran mortales en muchas ocasiones como por ejemplo los polvos de plomo.

Es a principios de los años cuando se ponen de moda las pieles bronceadas, y de nuevo el color de la piel se convierte en un factor de distinción entre clases, ahora, estaban bronceadas todo el año solo aquellas mujeres que dispònían de mucho tiempo y dinero para viajar a lugares exóticos o practicar deportes de invierno, naturalmente vetados para aquellos pertenecientes a las clases bajas.

Sin embargo, el abuso de la exposición a la radiación solar y los actuales problemas del deterioro ambiental y la capa de ozono ha traido como consecuencia infinidad de envejecimientos prematuros de la piel así como determinadas enfermedades relacionadas con la epidermis y su exposición al sol.

Tipos de piel

Nuestra piel está preparada para resistir cierto grado de radiación solar, por lo tanto el nivel de protección UV requerido es distinta en cada persona. Sin embargo, los daños que causa el sol aunque se reparen de forma natural, no lo hacen por completo y estos efectos nocivos son acumulativo. Cabe destacar que la piel clara es mucho más sensble que una más oscura.

Los tipos de piel, se denominan fototipos a efectos de determinar cómo reaccionan a la exposición frente al sol, los fototipos irían desde aquellas personas con una piel muy clara a la que le cuesta mucho broncearse, hasta pieles de tonos oscuros que se broncean rápidamente.

A continuación te ofrecemos una lista explicativa de los fototipos y los índices de protección de los productos que se deben utilizar para la exposición al sol según nuestro "fototipo" de piel.