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| MujerBonita
Coqueta |
| Cuidado
de la Piel/Cutis |
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16
Formas fáciles de mantener tu piel "AL Hilo" |
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| 1.-
Coloca notas en los espejos para recordar que no debes exprimirte |
| 2.-
Trata de no tocarte la cara, ni apoyarla en ninguna parte, ni descanses
el auricular del teléfono sobre la mejilla. |
| 3.-
Bebe mucho agua, porque elimina las impurezas. |
| 4.-
Nunca te acuestes a dormir sin quitarte el maquillaje. Si te sientes "desnuda"
sin maquillaje en la cama, después de limpiarte la cara usa una ligera capa
de polvo compacto y rouge. |
| 5.-
Duerme por lo menos ocho horas, todas las noches. |
| 6.-
Si
tienes que usar maquillaje mientras haces ejercicios, usa una base que no
tenga grasa. Cuando termines los ejercicios, límpiate bien la cara con un
astringente. |
| 7.-
Toma vitaminas. La B ayuda a aliviar los efectos del estrés, el zinc reduce
la inflamación y la C acelera la cicatrización. |
| 8.-
Evita los detergentes para lavar la ropa que contengan sodio sulfatado,
un ingrediente que produce granitos en la piel. |
| 9.-
Toma
ibuprofén cuando se enquisten los poros. También sirve para aliviar la inflamación. |
| 10.-
Cuando se recrudezca el acné, ponte hielo dos minutos, dos veces al día.
Disminuye el enrojecimiento. |
| 11.-
Si tomas píldoras anticonceptivas, cambia para la más suaves. |
| 12.-
Lee las etiquetas de los cosméticos y no uses los que contengan isopropil
miristato, isopropil palmiato, ácido esteárico, aceite mineral, lanolina
y fragancias. |
| 13.-
Evita que los productos para el pelo te caigan en la frente. |
| 14.-
Especialízate en cubrir los problemas de la piel con el maquillaje. |
| Primero
aplícate un a capa ligera de base, sin grasa. Después, retoca la cara con
una crema bien opaca aplicada con un cepillo pequeño, por último, aplícate
una ligera capa de polvo transparente. |
| 15.-
Un sorprendente antídoto para las manchas: !el sexo! |
| 16.-
No
idealices al sol. No es cierto que seque los poros infectados. Todo lo contrario,
altera los folículos y empeora las erupciones... Para protegerte, usa filtros
de sol que contengan dióxido de titanio micronizado, o ingredientes que
no contengan grasa o aceite. |
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