Embarazada y de reposo absoluto
 
Flinte cualquier irregularidad, tal como una perdida sanguínea, dolores, cólicos, aumento de la tensión arterial, hinchazón de la cara, manos o pies, hay que consultar inmediatamente al médico. Podrías necesitar reposo absoluto para llevar tu embarazo a feliz término.
 
Cuando el médico te prescribe reposo absoluto es porque seguramente en su diagnóstico ha detectado una anomalía que puede afectar el proceso de gestación. Si hay claras señales de una amenaza de aborto, lo primero que el galeno te aconsejará es el reposo en cama, indicándote que no trabajes ni permanezcas de pie en tu casa, dado que al parecer el reposo absoluto disminuye el   volumen de la hemorragia y los dolores cólicos. De tal manera que una evaluación desde las primeras semanas del embarazo es la que determinará si en tu embarazo existen algunos factores de riesgo. Cuando hay la certeza de esa calificación, es decir, que tu o el feto corren el riesgo de morbilidad o mortalidad antes o después del parto, el especialista es quien debe asegurarte una atención extra.
 
Señales de peligro
 
Hay factores de riesgo que son inherentes o están presentes antes de la concepción, entre los más comunes se encuentran el aborto habitual, que suele ser recurrente tras 3 pérdidas precoces consecutivas. También así el desarrollo de hipertensión y la presencia de albumina en la sangre por encima de los niveles normales -que se determina a través de un exámen de laboratorio-, o si se presenta edema (hinchazones) entre la vigésima semana de gestación y la primera semana después del parto. Las embarazadas menores de 16 años y las mayores de 35, deben observarse con especial cuidado ya que su tendencia es a presentar alguno de estos síntomas, lo cual hace  
recomendable que quienes entran en ese rango permanezcan atentas a las recomendaciones de su médico. Y no olvidar, ante cualquier irregularidad, tales como: pérdidas sanguíneas, dolores cólicos, aumento de la tensión arterial, hinchazón de la cara, manos o pies, hay que consultar inmediatamente al médico.
 
Comunicación y comprensión
 
Puede haber ciertos problemas psicológicos en las parejas o en mujeres que se enfrentan a estas anormalidades, particularmente si ocurren durante su primer embarazo; o en las que sufren un segundo o tercer aborto espontáneo consecutivo. De igual manera suele suceder con embarazadas que sufren aborto   espontáneo, terapéutico o provocado. En tales circunstancias es el especialista quien ha de asesorarles explicando los alcances de su caso y dándoles el apoyo y comprensión que requieran; por eso es muy importante mantener una relación médico-paciente en términos de máxima confianza y comunicación.
 
No hay que aburrirse mientras dura el reposo
 
Cuando se trata de quedarse en la cama casi simpre pensamos en lo aburrido que resulta ver transcurrir las horas sin realizar ninguna actividad, en particular si se trata de un reposo prescrito a mediano o largo plazo. Pero todo es soportable si lo que está en juego es la vida o el bienestar propio y de nuestro hijo. En estos casos lo fundamental es sacar a relucir tu creatividad. Puedes ocuparte de esas labores que posiblemente siempre quisiste desarrollar pero que tu rutina diaria no te lo   permitían, o que, por tratarse precisamente de cosas secundarias, fueron siempre quedando de lado. Esa es una magnífica oportunidad para leer buenos libros, alquilar la película que nunca tuvimos oportunidad de ver, bordar o tejer algunas cosas para el bebé que está por llegar; escribir; realizar otras labores manuales que no ameriten salir de la cama; es decir, que son infinitas las posibilidades para distraerte mientras cuidas de tu salud y la de tu hijo.